MINDFULLNES

Atención plena

1 hora
Precio varia
Location 1

Descripción del servicio

Para el manejo de la ansiedad, stress , la depresión e irritabilidad. A través del trabajo de atención plena, y de un entrenamiento mental que permite centrarnos en el aquí y el ahora , con el uso de la respiración ,la observación sin crítica y la conciencia corporal.

Detalles del contacto

3164399847
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